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  • mariacortesyg

De vuelta al principio

Si he de ser honesta, solo ha pasado un día desde que no podemos salir de nuestros municipios y ya echo de menos tener la posibilidad de elegir.

(Comprendo perfectamente la razón de esta circunstancia y la respeto).


La practica de yoga me calma, ayuda a calmar esa ansiedad y a re-ubicar mis pensamientos. Dejar de luchar intensamente frente a cosas que yo ahora mismo no puedo controlar.


Pese a la limitación de la esterilla, cuando me pongo sobre ella y comienzo a respirar, entonces mi mundo se expande: no existen fronteras, ni límites, ni controles, ni normas.

Me muevo desde la compasión; viajo curiosamente a lo largo de mi cuerpo, a través de mi mente y alrededor de mi alma.



No se si el yoga llegó a mi y recolocó mi vida para que pudiera manejar correctamente esta situación. En estos días pienso que hace 3 años, fue la preparación de el presente.


Yo siempre he sido una persona muy nerviosa, activa, ansiosa, explosiva. Así soy y así me veían.

Pese a que continúa ese fuego dentro de mí; mi piel, mis ojos, mi olor, mi voz se ha vuelto más calmada. No me enciendo, respiro; no reacciono, respiro...


Mi objetivo, mi interés, la finalidad en esto es llegar, aunque sea como una pequeña semilla a mis alumnos. Que la practica de yoga sea su calma, su viaje, su manta, su mar. Que la practica sea la terapia que necesitan; como la danza, la música, una taza caliente cuando hace frío.


Ahora mismo estoy desordenada, y se refleja en las letras. Tanto aire requiere de tierra.

Estoy ordenándome: por mí, por mis alumnos, por mis futuras alumnas, por quien amo, por quien no amo.


M gustaría darle a mi aire los campos de almendros, pero ahora no puede ser. Llenaré mi aire de romero y tomillo, de arena del mar.


¿Cómo te sientes?

¿Entiendes a que me refiero con el aire?

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